Débilitamiento y Pérdida de Cabello: Si Me Rapo ¿Puede Volver a Crecer Sano el Cabello?
- Escrito por Pilar Garcia
- Jan 6, 2025
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- 8 min de lectura
Muchos hombres toman la decisión de raparse el cabello por muchos motivos. Sin embargo, puedes preguntarse si esta práctica realmente influirá de manera positiva ó negativa en la salud de tu cabello y si realmente puede evitar la pérdida de cabello a largo plazo.
En este blog, Lordhair líder mundial en soluciones capilares - explorará la relación entre raparse el cabello y si puede volver a crecer de manera sana y evitar pérdida de cabello en el futuro. También hablaremos de algunos datos adicionales sobre su crecimiento. ¡Comencémos!
El Ciclo del crecimiento del cabello
Comprendamos mejor el impacto de raparse el cabello, para ello conozcámos el ciclo de su crecimiento. Este ciclo consta de 3 fases:
1. Fase Anágena
Es la fase de crecimiento activo de las hebras del cabello, esta puede durar entre 2 y 6 años. Durante esta fase, el cabello crece aproximadamente 1 cm al mes.
2. Fase Catágena
Esta es una fase de transición que dura unas pocas semanas, durante la cual el crecimiento del cabello se detiene. Aproximadamente el 3% del cabello se encuentra en esta fase en un momento dado.
3. Fase Telógena
En esta fase, se experimenta pérdida de cabello que es reemplazado por nuevas hebras de cabello en la fase anágena. Este proceso puede tardar de 3 a 6 meses. En promedio, una persona pierde entre 50 y 100 cabellos al día, y es totalmente normal.
Entonces, al raparte el cabello, solo se estás cortando el tallo del cabello visible, mientras que la raíz y el folículo piloso permanecerán intactos en tu cuero cabelludo. Por lo tanto, raparte el cabello no afecta directamente en la salud de los folículos pilosos, ni altera el ciclo natural de su crecimiento.
¿Hay algún beneficio si me rapo el cabello?
Rasurarse ó raparte el cuero cabelludo puede tener algunos beneficios, que incluyen:
Estimulación del Cuero Cabelludo
Al raparte el cabello, puedes estimular la circulación sanguínea en tu cuero cabelludo, lo que puede favorecer a un crecimiento más saludable de las hebras del cabello. Una buena circulación es crucial para el suministro de nutrientes a los folículos pilosos.
Reducción del Daño
Si tienes puntas abiertas o daños causados por el uso excesivo de productos químicos, ó bien por el uso excesivo de herramientoas de calor, raparte el cabello puede ser una forma efectiva de deshacerte de las partes dañadas en tu cabello y comenzar de nuevo.
Cambio de Estilo
Para muchos hombres, al raparse el cabello debido a la pérdida de cabello puede ser un cambio positivo para la aceptación de su situación. Un cambio de apariencia puede marcar un nuevo comienzo en tu vida.
¿Si rapo mi cabello crecerá más fuerte?
Entonces, muchos creen que raparse el cabello lo hace crecer más grueso o fuerte. Sin embargo, la textura del cabello es determinada por factores genéticos y no cambia por el simple hecho de cortarlo. Lo que sí sucede es que, al raparte el cabello, se elimina el daño acumulado, lo que dá la impresión de que el nuevo cabello es más fuerte y saludable.
Cuidado del cabello después de raparse
Para asegurarte de que tu cabello vuelva a crecer de manera saludable después de raparlo, considera estos consejos:
Alimentación Saludable
Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales es fundamental para la salud del cabello. Los nutrientes como la biotina, el zinc, el hierro y las vitaminas: A, C y E son esenciales para promover el crecimiento del cabello. Incluye alimentos como nueces, semillas, pescado y verduras de hoja verde es muy beneficioso.
Hidratación
Bébe agua todos los días, sin excepción. Estar bien hidratado creará un ambiente óptimo para el crecimiento del cabello. Puedes usar aceites naturales como aceite de coco o aceite de argán. La hidratación adecuada también puede prevenir la resequedad y la descamación del cuero cabelludo. Esto también contribuirá a tener un cabello sano y evitar pérdida de cabello.
Evíta Productos Químicos
Después de raparte, trata de evitar el uso de shampoos con productos químicos agresivos que puedan dañar las nuevas hebras de cabello y provocar que se ddesprendan. Opta por productos suaves y naturales libres de parabenos para el cuidado del cabello. Tómate el tiempo de leer las etiquetas al reverso de las botellas de shampoo para ver su composición.
Masajes en el Cuero Cabelludo
Realizar masajes suaves en el cuero cabelludo no sólo es relajante sino que también ayuda a estimular la circulación sanguínea y promover el crecimiento del cabello. Intenta hacerlo durante unos minutos al día, utilizando aceites esenciales como los que mencionamos anteriormente. Dáte tu tiempo para un masaje relajante en tu cuero cabelludo.
La Importancia de la paciencia
Como sabrás, el cabello no crece de inmediato. Después de raparte el cuero cabelludo, es posible que no veas resultados significativos durante varios meses. La paciencia es clave; generalmente, el cabello crece alrededor de 1 cm al mes. Además, el nuevo crecimiento puede variar en textura y color, lo que es completamente normal.
Ajustes de Estilo
Una vez que tu cabello comience a crecer después de raparlo, es posible que desees ajustar tu estilo. Las capas, los cortes de cabello y los diferentes estilos de peinados pueden ayudar a dar forma y definir el nuevo crecimiento, haciéndolo más manejable y estéticamente agradable. Y como recordatorio: evita el uso excesivo de herramientas de calor. Es preferible dejar que el cabello se seque a temperatura ambiente. Y sólo si es muy necesario, puedes usar la secadora en temperatura baja para secar tu cabello.
¿Si Me Rapo el Cabello Puede Volver a Crecer Sano?- Conclusión
Raparte el cabello no solo es una decisión estética, sino que también puede ser una oportunidad para reflexionar sobre la salud de tu cabello. Si bien no hay garantía de que el cabello crezca más fuerte o grueso, raparte el cabello puede ofrecer un nuevo comienzo. Lo más importante es cuidar adecuadamente de tu cuero cabelludo y mantener hábitos saludables que favorezcan su crecimiento. Con paciencia y dedicación, es probable que veas resultados positivos a medida que tu cabello vuelva a crecer.
Para muchos hombres el raparse el cabello es una opción que toman debido a pérdida de cabello irreversible ó bien por tratamientos médicos de tipo temporal como las quimioterapias. En ese caso muchos recurren a soluciones sin riesgos quirúrgicos como las prótesis capilares para la recuperación de cabello de tipo temporal y permanente. Y tu, ¿Que opinas? ¿Te has rapado alguna vez el cuero cabelludo? ¿Funcionó para tí? ¡Déjanos saber en la sección de comentarios!
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